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EMDR
(Eye movement desensitization and reprocessing)


Thérapie par le traitement adaptatif de l'information

L'EMDR est une approche psychothérapeutique découverte aux USA en 1987 par Francine Shapiro et pratiquée depuis dans le monde entier auprès de milliers de personnes de tous âges et de toutes conditions souffrant de troubles psychologiques.

L'EMDR s'adresse à toute personne (de l'enfant à l'adulte) souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques.

Il peut s'agir de traumatismes évidents avec un grand
« T » tels les violences physiques et psychologiques, les abus sexuels, les accidents graves, les décès, les maladies graves, les incendies, les catastrophes naturelles, les situations de guerre et attentats, etc.

Mais il peut s'agir aussi de traumatismes avec un petit « t » qui passent inaperçus et peuvent être la source d'émotions ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne comme une enfance perturbée, des séparations, des fausses couches et des IVG, des deuils, des difficultés professionnelles, etc.

Ces perturbations émotionnelles s'expriment sous diverses formes : irritabilité, angoisse, cauchemars, tendance à l'isolement, état dépressif, comportement agité voire violent, douleurs physiques, somatisations, régression chez l'enfant, etc. D'autres troubles psychologiques relèvent aussi dans certain cas de traumatismes récents ou anciens, parfois inconscients: dépression, addictions, troubles du comportement alimentaire, attaques de panique, phobies, etc.

Ces perturbations apparaissent quand notre cerveau est dépassé par un choc traumatique et n'arrive pas à traiter les informations comme il le fait ordinairement. Il reste bloqué sur l'événement, sans que nous en ayons conscience, et ce sont les vécus traumatiques non digérés qui sont sources de ces perturbations. L'EMDR permet de débloquer les mécanismes naturels de traitement de l'information, et ainsi le traumatisme peut enfin être retraité, même de nombreuses années après.

L'EMDR est aujourd'hui une approche thérapeutique mondialement reconnue par la communauté scientifique pour son efficacité dans le traitement de troubles post-traumatiques.

Pour plus d'informations:
www.emdr-ch.org
www.emdr-france.org

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